كورونا فيروس – كيفية تنظيف المشتريات من البقالة خلال فترة تفشي الفيروس
تضاربت الأنباء المؤكدة عن مدى ضرورة وأهمية تعقيم وتنظيف مشتريات البقالة في فترة تفشي كورونا فيروس لكن دعونا نتعرف إلى طريقة تنظيف هذه المشتريات
أثبتت كافة الأبحاث والدراسات من مختلف البلدان إن الفيروس الذي يسبب مرض كوفيد-19 ( كورونا فيروس ) يمكن أن يعيش على بعض الأسطح لمدة تصل إلى 27 ساعة .
- الحذر في التعامل مع مختلف السلع يمكن أن يقلل من خطر التعرض للفيروس .
- يقول الخبراء أن الخطوات البسيطة التالية يمكن أن تبقيكم بمأمن من هذا المرض الخطير .
سَبّب انتشار كورونا فيروس ، أو SARS-CoV-2 ، التزام أغلب الأشخاص بالبقاء في منازلهم باستثناء القيام بعض النشاطات الأساسية مثل :
- الاهتمام بالصحة
- القيام بالتمارين الرياضية
- تمشية الكلاب
- شراء الحاجيات الضرورية و المختلفة
يمكنكم الحد من خطر تعرضكم لمرض COVID-19 خلال خروجكم من المنزل عن طريق أخذ احتياطات مثل ممارسة التباعد الاجتماعي وغسل اليدين جيدا وبشكل متكرر .
ومع ذلك ، فـ تبضّع الحاجيات المختلفة يترافق مع خطر أكبر .
حيث لن تكون فقط قريبا من أشخاص آخرين ، بل فـ الكثير من الحاجيات التي ستشتريها يمكن أن تكون ملموسة من قبل أشخاص آخرين ، وحتى ملوثة بعطاسهم أو سعالهم .
ولكن هذا لا يعني أنك يجب أن تتوقف عن الذهاب إلى المتاجر أو الأسواق ، فهذا حتما خيار لا يناسب أغلب الناس .
مع ذلك ، فيجب توخي المزيد من الحذر عند القيام بالتبضع وذلك لتجنّب نشر الفيروس في منزلك .
ما مقدار الخطر الذي تعرضك له السلع المختلفة ؟
شارلوت بايكر ، طبيبة الصحة العامة ، حاصلة على ماجستير في الصحة العامة والأستاذة المساعدة في علم الأوبئة في جامعة فرجينيا-ميريلاند للطب البيطري في بلاكسبورغ – فيرجينيا ،
تقول أن أكبر خطر قد تتعرض له في المتاجر هو الاحتكاك بشخص آخر مصاب .
ولهذا يجب الاحتفاظ بمسافة 6 أقدام على الأقل من الجميع في كل الأوقات .
“ لا تترد في أن تطلب من الآخرين الابتعاد إذا كانوا قريبين منك في الطوابير ”
أو “انتظر قليلا حتى يخف الازدحام” .
شارلوت بايكر .
ليس من الواضح مقدار تأثير السلع والمنتجات المختلفة في نشر الفيروس الذي يسبب مرض COVID-19 بَعد .
لكن مع ذلك ، فإن منظمة الصحة العالمية تقول أنه بالإضافة إلى الاحتكاك المباشر بين الأشخاص ،
فإنهم عرضة لأن يلتقطوا الفيروس عن طريق لمس الأسطح الملوثة به ثم لمس أعينهم ، أو أنوفهم ، أو أفواههم .
ويمكن أن تكون بعض الأسطح أخطر من غيرها .
وجدت دراسة حديثة في مجلة New England Journal of Medicine أن :
كورونا فيروس يمكن أن يُرصد على البلاستيك والفولاذ المقاوم الصدأ لما يصل إلى 72 ساعة ،
وعلى الورق المقوى لما يصل إلى 24 ساعة .
قالت بايكر أنه عند تواجدك في المتجر ،
يجب عليك “الافتراض أن كل الأسطح في كل مكان قد لُمست من قبل شخص مصاب” وهذا يتضمن السلع المختلفة والأطعمة المعلبة والبضائع المتنوعة .
“قم بلمس الأغراض التي تنوي شرائها فحسب ، وامسح مقابض السلل التي تعبّئ فيها السلع بالمناديل المطهرة، وقم بغسل يديك أو استخدام مطهر الأيدي عند الانتهاء” تقول بايكر ،
وتضيف :
“إن بعض الأشخاص يقللون خطر تعرضهم للفايروس عن طريق استخدام خدمات التوصيل إلى المنزل ، حيث أن العديد من المتاجر المحلية باتت تقدّم هذه الخدمات ” .
كما قالت أيضا :
“بعض المتاجر باتت تسمح للزبائن أن يقوموا بتسجيل طلباتهم بشكل مسبق ثم القدوم لأخذها حينما تُجهّز ،
مما يقلل الوقت الذي يضطر الأشخاص للاحتكاك ببعضهم فيه ، ويقلل عدد الأغراض التي يضطرون إلى لمسها” .
تنظيف الحاجيات في المنزل أثناء تفشي كورونا فيروس
كيفما كانت طرق احضارك للحاجيات ، ينبغي عليك توخي الحذر في التعامل معها في المنزل .
إليزابيث ل. أندريس ، حاصلة على شهادة دكتوراه وأستاذة الأطعمة والتغذية في جامعة جورجيا تقول أنه يجب على الأقل غسل الأيدي بعد تفريغ الحاجيات.
إذا كنت قلقا بشأن تلوث الأغراض التي اشتريتها ، فيمكنك القيام ببعض الخطوات لحماية نفسك .
“يختار البعض مسح أو غسل العلب وصناديق الطعام قبل تخزينها” تقول أندريس .
يمكنك أيضا التخلص من العلب والأكياس التي لا حاجة لها .
وتنصح بأن تغسل كل الأسطح التي تلامست مع الأغراض التي اشتريتها أو الأكياس التي كانت فيها.
وأن تغسل يديك بعد الانتهاء بالطبع .
تقدم مراكز التحكم والوقاية من الأمراض (CDC) بعض النصائح حول تنظيف وتطهير المنزل خلال وباء كورونا ،
وتتضمن هذه النصائح أنواع المنظفات التي تعمل بشكل جيد في مكافحة SARS-CoV-2.
إذا كنت تستخدم الأكياس القماشية ، فاغسلها باستخدام مساحيق غسيل الثياب وجفّفها تماما قبل استخدامها مرة أخرى .
كما تنصح CDC بأن يرتدي الأشخاص الكمامات القماشية في الأماكن العامة التي يكون فيها التباعد الاجتماعي صعبا .
هذا من شأنه أن يبطئ انتشار الفيروس من الأشخاص الذين يُظهرون أعراض المرض أو من الأشخاص الذين لا يعلمون أنهم ينقلون الفايروس .
تنظيف الأطعمة بكفاءة
إذا كنت أنت أو أحد أفراد أسرتك معرضا للإصابة بمرض COVID-19 ، فقد ترغب في اتباع تقنية التعقيم التي ينصح بها الدكتور جيفري فانفينغين ، وهو طبيب يتدرب في مدينة غراند رابيدز ـ ميشيغن .
حيث يقول أنه يمكنك ترك الحاجيات التي اشتريتها في الكراج أو في الشرفة لمدة 72 ساعة حتى يصبح الفايروس غير فعال .
ولكن هذا ليس خيارا ممكنا للعديدين .
ويقترح فانفينيغين تطبيق تقنية التعقيم خاصته في هذه الحالة .
والتي تعتمد بشكل أساسي على تخصيص منطقة واحدة للتطهير والتنظيف لتجنب تلويث أسطح المنزل كافة. ومن ثم مسح العلب والأكياس بالمناديل المطهرة ، أو التخلص منها وتخزين الطعام في علب وأكياس نظيفة.
ينصح فانفينيغين بفرك الخضار والفاكهة لمدة لا تقل عن 20 ثانية بالماء والصابون .
بينما تؤكد أندريس على ضرورة شطفها بشكل جيد بعد غسلها .
ستساعدك الخطوات السابقة في تقليل خطر الإصابة بمرض COVID-19 .
وإذا أُصبت بالفيروس ، فيجب عليك الانتباه لتحمي نفسك وعائلتك .
تقول أندريس :
“إذا ثبتت إصابة أحد ما في منزلك بمرض COVID-19 ، أو إذا بدأ أحدهم بإظهار أعراض كورونا فيروس ، أو إذا كان أحدهم ينتظر نتائج اختبار للمرض ، فيجب اتباع المزيد من الخطوات للتطهير والتعقيم في المنزل ” .