الوقاية من آلام أسفل الظهر

آلام الظهر ،الأسباب ،طرق الوقاية ،طرق العلاج ،​تعد آلام الظهر مشكلة صحيّة شائعة يعاني فيها المريض من ألم حادٍ يستمر لمُدّة لا تزيد عن أربعة إلى ستّة أسابيع