اتباع نمط حياة صحي للحوامل

أثناء الحمل تحتاج المرأة إلى نظام حياة أو نمط حياة صحي ،إن اتباع نظام غذائي ونمط حياة صحي مهم بشكل خاص لـ الحمل…