توعية غذائية مخلل الملفوف الصحي – 8 فوائد مدهشة للملفوف المخلل (الساوركراوت) فريق التحرير مايو 31, 2020 2 مخلل الملفوف الصحي (المشهور بـ الساوركراوت ، وتعني بالألمانية : العشب الحامض) هو نوع من الملفوف المُخمر له فوائد…
توعية صحية فوائد تناول البروبيوتيك (البكتيريا النافعة) الصحية فريق التحرير فبراير 12, 2020 0 فوائد تناول البروبيوتيك ،تعمل هذه البكتيريا النافعة على تعزيز التوازن الصحي للبكتيريا الهضمية في الجهاز الهضمي ،وقد…