توعية غذائية فوائد البطيخ – أفضل 9 فوائد صحية لتناول البطيخ فريق التحرير أبريل 30, 2020 0 فوائد البطيخ الصحية هائلة فهو يعتبر من ألذ الفواكه الصيفية وأكثرها انعاشاً،يحتوي البطيخ على 46 سعرة حرارية فقط لكل…
توعية غذائية الشمام العسلي – 10 فوائد مدهشة لـ ( شمام كوز العسل ) فريق التحرير أبريل 28, 2020 0 الشمام العسلي هو فاكهة تنتمي إلى نوع البطيخ cucumis melo،يتشابه حجمها وشكلها مع الشمام الحلو (cantaloupe)مغذ ويقدم…