البوتاسيوم في الجسم

يرتبط تناول نظام غذائي غني بالبوتاسيوم بالعديد من الفوائد الصحية الرائعة كـ تخفيض ضغط الدم،التقليل من احتباس…

ما هو البوتاسيوم ؟  البوتاسيوم (Potassium) من المعادن الضرورية لجسم الإنسان، فهو الذي يتولى مساعدة الجسم في تنظيم…