تنمية بشرية تفريغ الغضب – 11 طريقة لمساعدتك في التغلب على غضبك فريق التحرير فبراير 9, 2020 0 تفريغ الغضب أو التحكم بالغضب أو التغلب عليه ..... من منا لم يغضب يوماً ؟؟ من منا لا يشعر بالتوتر الذي يقوده للغضب…