توعية غذائية هل تناول العدس مسموح في نظام الكيتو الغذائي؟ فريق التحرير يناير 17, 2021 1 يعد العدس مصدراً غنياً بالبروتين النباتي، فضلاً عن أنه ثمنه رخيص؛ ولكن، قد تتساءل عما إذا كان يمكنك تناوله في نظام…