توعية غذائية فوائد الفول – 10 منافع صحية مثيرة للإعجاب فريق التحرير فبراير 25, 2020 0 قبل الحديث عن فوائد الفول .... سنتحدث باختصار عن حبوب الفول ، ماهي ؟ حبوب الفول هي بقوليات خضراء محتواة ضمن قرون ،…
توعية غذائية البقوليات – أغذية رائعة ذات فوائد كثيرة فريق التحرير فبراير 21, 2020 1 تتجاوز فوائد البقوليات المجففة مجرد أغذية لسد الجوع ، فهي تلعب دورًا في الوقاية من الأمراض المزمنة أيضًا،الفاصوليا…