توعية غذائية نظام كيتو دايت الغذائي – هل ينبغي علينا اتباعه ؟؟ فريق التحرير مارس 29, 2020 0 يتم الترويج لنظام كيتو دايت الغذائي على أنه أعجوبة في تخفيف الوزن. في الواقع، الخطة الغذائية هذه هي عبارة عن حمية…
توعية غذائية كيتو دايت – دليل مفصّل للمبتدئين فريق التحرير مارس 14, 2020 14 كيتو دايت أو النظام الغذائي الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وغني بالدهون،قد يكون له فوائد ضد مرض السكري…