توعية غذائية هل بذور عباد الشمس جيدة لصحتنا ؟ الحقائق الغذائية والفوائد الصحية وأكثر من ذلك فريق التحرير أبريل 27, 2020 0 بذور عباد الشمس هي عمليا ثمار نبات عباد الشمس (Helianthus annuus) ، هي غنية بالدهون الصحية والمركبات النباتية…