توعية غذائية الاجاص – 9 فوائد صحية وغذائية للإجاص فريق التحرير مايو 19, 2020 0 الاجاص هي فاكهة حلوة لها شكل جرس يأكلها البشر منذ القدم ، ليست لذيذة فحسب بل تقدم أيضا العديد من الفوائد الصحية…
توعية غذائية ثلاث فواكه لـ خفض ارتفاع ضغط الدم فريق التحرير يناير 9, 2020 1 ارتفاع ضغط الدم يعرف بأنه مرض شائع جداً يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة…
توعية غذائية خمسة أطباق من حمية البحر الأبيض المتوسط تدعم الصحة وتزين المائدة فريق التحرير ديسمبر 17, 2019 0 أطباق من حمية البحر الأبيض المتوسط تحمل العديد من الفوائد الصحية بما في ذلك انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب وارتفاع…