توعية غذائية ما الفرق بين الكربوهيدرات البسيطة والمعقدة ؟ فريق التحرير نوفمبر 29, 2020 1 تعتبر الكربوهيدرات بنوعيها البسيطة والمعقدة من المغذيات الكبرى الرئيسية وأحد المصادر الأساسية للطاقة في الجسم. لكن…