توعية غذائية 30 من أشهر الأطعمة الغنية بالصوديوم – وما هي الخيارات الصحية البديلة عنها ؟ فريق التحرير أغسطس 2, 2020 2 اكتشف كمية الصوديوم التي يحتاجها جسمك فعليًا، وما هي الأطعمة الغنية بالصوديوم التي يجب تجنبها وما الذي يمكنك تناوله…
توعية غذائية ملح الهيمالايا الوردي – هل هو حقاً أفضل من الملح العادي ؟ فريق التحرير مايو 24, 2020 3 ملح الهيمالايا الوردي هو نوع من الملح الذي يكتسب لونه بشكل طبيعي ويتم استخراجه بالقرب من جبال الهيمالايا في باكستان…