توعية غذائية أضرار نظام الكيتو فريق التحرير يناير 11, 2021 0 يعتبر نظام الكيتو منخفض الكربوهيدرات والغني بالدهون واعداً فيما يخص خسارة الوزن بسرعة، ولكن خبراء الصحة قلقون من…
توعية غذائية كيتو دايت – دليل مفصّل للمبتدئين فريق التحرير مارس 14, 2020 14 كيتو دايت أو النظام الغذائي الكيتوني هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وغني بالدهون،قد يكون له فوائد ضد مرض السكري…