توعية غذائية فوائد الموز – 11 فائدة صحية مثبتة للموز فريق التحرير مايو 25, 2020 0 فوائد الموز عديدة ومتنوعة فهو صحي ولذيذ للغاية ، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الأساسية وله فوائد للهضم…
توعية غذائية ثلاث فواكه لـ خفض ارتفاع ضغط الدم فريق التحرير يناير 9, 2020 1 ارتفاع ضغط الدم يعرف بأنه مرض شائع جداً يحدث عند حصول ضغط مستمر على جدران الشرايين وعلى مدى طويل، وتعتمد السيطرة…