توعية غذائية 6 طرق وأساليب شائعة لاتباع نظام الصيام المتقطع فريق التحرير يناير 4, 2021 0 أصبح نظام الصيام المتقطع في الآونة الأخيرة اتجاهاً صحياً لدى الكثيرين؛ إذ يُعتقد أنه يساعد على خسارة الوزن، ويعزز…