توعية غذائية الخرشوف – الفوائد الصحية الـ 8 الأهم لـ الخرشوف ( الأرضي شوكي ) و مستخلصاته فريق التحرير مايو 18, 2020 0 الخرشوف أو الأرضي شوكي ، تشمل فوائده الصحية المثبتة خفض مستويات السكر في الدم وتحسين عملية الهضم وصحة القلب وصحة…