5 طرق لـ حماية عيون الأطفال

العديد من المشاكل قد تصيب عيون الأطفال وأهمّها الالتهابات ،لذلك نقدّم لكم نصائح لحماية عيون أطفالكم

0 137

اقرأ هذا المقال لتتعرف الطرق المختلفة لـ حماية عيون الأطفال خلال السنوات المبكرة من عمرهم .

  1. شهر آب هو شهر العناية بصحة وسلامة عيون الأطفال.
  2. يعتبر التهاب الملتحمة و الحَول من الأمراض العينية الشائعة عند الأطفال.
  3. اعط طفلك ألعابا مساعدة للنظر بدلا من الأجهزة الالكترونية.

إن شهر آب هو شهر العناية بصحة وسلامة عيون الأطفال :

يهدف تخصيص شهر لهذا الموضوع إلى نشر الوعي حول الحاجة للحفاظ على الصحة العينية للأطفال. 

في يومنا هذا، يشتري الأهل الأجهزة التكنولوجية لأطفالهم البالغين من العمر إحدى عشر سنة ، أو ثمانية سنين، وحتى الخامسة من العمر! التوعية بأمراض العيون لدى الاطفال

بقدر ما تلهي هذه الأجهزة الأطفال، فمن المهم إدراك أن التكنولوجيا لها مساوئها. 

يمكن أن تسبب الإشعاعات المنبعثة من الأجهزة الالكترونية ضررا كبيرا على أعين الأطفال. 

الكثير من الأطفال يصبحون بحاجة لارتداء النظارات قبل البالغين . 

لذلك وبمناسبة شهر العناية بصحة وسلامة أعين الأطفال، سنتحدث عن الطرق التي يمكنك بها حماية أعين طفلك وعن أهمية الوقاية من الأمراض العينية باكرا.

إذا اشتكى طفلك من حكة في العين ، أو عدم القدرة على قراءة المكتوب على اللوح في المدرسة، يجب عليك أخذه مباشرة لمقابلة طبيب أعين وفحص أعينه. 

تتضمن أعراض أخرى تستوجب فحصا عينيا كـ الحول، و الصداع الدائم . 

يجب مقابلة الطبيب في حال عدم قدرة طفلك على التمييز بين الألوان، أو في حال وجود احمرار أو تورم في العين ، أو في حال التدميع الدائم للأعين .

بعض الأمراض العينية الرائجة عن الأطفال :

  1. الغمش (كسل العين) : 

عند الإصابة بهذا المرض تصبح أحد الأعين أضعف من الاخرى. 

قد يتوقف الدماغ عن فهم أي صورة تأتي من العين الأضعف ، يتضمن العلاج وضع رقعة على العين السليمة، ارتداء النظارات، وحتى الجراحة.

  1. الحول : 

هذه حالة تقليدية تتمثل في حول في أحد العين ، يمكن علاجها بارتداء النظارات أو الجراحة.

  1. الانحراف : 

يحدث هذا كـ نتيجة لتشوهات في شكل القرنية ، يؤدي إلى رؤية ضبابية ويمكن علاجه بارتداء النظارات.

  1. التهاب الملتحمة : 

معروف أيضا بـ”داء العين الزهرية”، هذا المرض هو أكثر أمراض العيون شيوعا عند الأطفال. 

هو مرض معد بكتيري يسبب احمرار العين ، يسبب أيضا إبراز سائل من الأعين. 

يمكن علاجه باستخدام القطرات العينية.

يجب دائما القيام بفحوصات عينية منتظمة للأطفال، ولكن كما يقولون، الوقاية أحسن من العلاج. 

فحص العيون الدوري

إليكم بـ5 طرق تساعدكم في الحفاظ على صحة أعين أطفالكم :

1. شجعوا أطفالكم على القيام بالنشاطات الخارجية :

على عكس ضوء الأجهزة الالكترونية، فالضوء الطبيعي الذي يتعرض له أطفالكم عند القيام بالنشاطات الخارجية لن يحمي أبصارهم فحسب، بل سيساعدهم على اتباع نمط حياة صحي . 

البقاء في المنزل يجعل أطفالكم خاملين ، يحتاج جسمك لضوء الشمس وللهواء لنمو وتنفس جيدين.

2. قدّموا لأطفالكم نظاما غذائيا صحيا :

التغذية الجيدة ضرورية لنمو وسلامة أي عضو في الجسم، والأعين ليست استثناءاً من ذلك. 

يجب أن يحتوي النظام الغذائي اليومي الفاكهة، والخضار، والمكسرات، والسمك، والبيض. 

مغذيات مثل فيتامين C، والزنك، وفيتامين E، والأحماض الدسمة أوميغا-3 نافعة لصحة العيون . 

تأكد من أن يحتوي النظام الغذائي الخاص بأطفالك كل هذه المغذيات. 

إذا كان الطفل يعاني من إبصار سيء (من الولادة أو في السنوات المبكرة من حياته)، فمن المحبذ تزويده بفيتامين الأعين.

3. تأكد من القيام بفحوصات عينية منتظمة :

الفحوصات الصحية والعينية المنتظمة هي ضرورة في الطفولة. 

تضمن الفحوصات الطبية في مراحل مبكرة من حياة طفلك حمايتهم وعلاجهم من مجمل الأمراض. اصطحب طفلك إلى الطبيب شهريا أو مرة كل شهرين لضمان معالجة أي مرض يمكن أن يصيبهم باكرا.  

4. اشتر لاطفالك الألعاب المحفزة للنظر :

لا تجعل طفلك يعتاد الهواتف الذكية كألعاب. العاب لتحسين البصر

من الضروري شراء ألعاب تساعدهم في تطوير مهاراتهم البصرية والحركية، ومهارات التنسيق بين العين واليد. 

تشمل الألعاب المحفزة للبصر الألغاز، والصلصال، و مكعبات التركيب، والكتب المصورة، وغيرها.

في الختام ان حماية عيون الأطفال أمر هام وضروري ويستوجب الحرص و الوقاية على الدوام , فحاولوا حماية عيون أطفالكم والحفاظ على بصرهم .

المرجع :

دكتور ان دي تي في 

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.