التفاح الممنوع

التفاح من بين الفواكه الأكثر شعبية في العالم وهو غني بالألياف وفيتامين C ومضادات الأكسدة المختلفة ، كما أنه يُشبع كثيرا ويساعد على خسارة الوزن

هل من علاقة بين التفاح ومرض السكري ؟الكربوهيدرات الموجودة في التفاح تؤثر على جسمنا بشكل مختلف عن السكريات الموجودة في الأطعمة السريعة