الرياضة

اعتُبرت الرياضة لوقت طويل وسيلة للحفاظ على الصحة واللياقة البدنية فقط ولم يُسلط الضوء على منافع الرياضة الأخرى .  لكن في حقيقة الأمر منافع الرياضة تتجاوز الصحة واللياقة البدنية ، فللرياضة منافع جسدية وفيزيولوجية أيضاً. إحدى المنافع الفيزيولوجيّة هي الصحة العقلية.  إن الدراسة الأكاديميّة مرتبطة بقدرة الدماغ على تجميع، وتخزين، ومعالجة المعلومات.  للرياضة آثار جمّة […]

ممارسة الرياضة ،سواء الافرادية أم ضمن الفريق، هي نشاط رائع للأطفال يقدّم عدة منافع غير تلك المتعلقة بالنشاط الجسدي،وتحفز الأطفال على النجاح الدراسي.