الزيوت النباتية

الأطعمة المقلية تميل إلى أن تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون غير المشبعة،لذا فإن تناول الكثير منها يمكن أن يكون له آثار سلبية خطيرة على صحتنا