تقوية جهاز المناعة
كيف نقوي جهاز المناعة و نعزز من دفاعاته الطبيعية ضد الأمراض المُحتملة؟؟ في الواقع، إن تناول بعض الأطعمة قد يساعد في الحفاظ على نظام مناعي قوي. وفي حال كنت تبحث عن طرق لمنع نزلات البرد الشتوية والإنفلونزا، فيجب أن تكون خطوتك الأولى زيارة متجر البقالة أو السوبر ماركت. تناول هذه الأطعمة لكي تقوي جهاز المناعة […]