علاج نقص الفيتامينات

يتساءل الكثير من الناس عن اعراض نقص الفيتامينات في الجسم ؟! النظام الغذائي المتوازن والمغذي له فوائد عديدة . من ناحية أخرى ، قد يسبب النظام الغذائي الذي يفتقر إلى العناصر الغذائية مجموعة متنوعة من الأعراض غير السارة . هذه الأعراض هي طريقة جسمك لإخبارك بحقيقة نقص الفيتامينات مثلا ، أو المعادن المحتملة .  يمكن […]