البندق – 7 طرق يفيد فيها البندق صحة الإنسان
البندق هو نوع من المكسرات يأتي من شجرة اسمها Corylus ، غني بالمغذيات ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن
Browsing tag
البندق هو نوع من المكسرات يأتي من شجرة اسمها Corylus ، غني بالمغذيات ويحتوي على نسبة عالية من البروتين والدهون والفيتامينات والمعادن