فوائد زيت الافوكادو

يتسائل الكثير عن فوائد زيت الأفوكادو وهل هو حقاً زيت صحي للإنسان ؟؟ في حين أن زيت الأفوكادو ليس معروفًا كزيت الزيتون ، إلا أنه بنفس الطعم اللذيذ . الأفوكادو هو ثمرة غير اعتيادية ، خلافا لمعظم الفواكه ، فهو غني بالدهون الصحية وغالبا ما يستخدم لإنتاج الزيت . يتمتع زيت الأفوكادو أيضا بالعديد من […]