فوائد شرب زيت الزيتون

الآثار الصحية للدهون الغذائية – على اختلاف أنواعها – مثيرة للجدل. ورغم ذلك، يتفق الجميع بشكل استثنائي على فوائد زيت الزيتون الصحية، وخاصةً الزيت البِكر