فوائد فيتامين د

فيتامين د أو فيتامين ضوء الشمس ،إنه فيتامين قابل للذوبان في الدهون ينتمي لعائلة من المركبات التي تشمل الفيتامينات D-1 و D-2 و D-3له العديد من الوظائف المهمة