قريوش عين الجمل

القول بأن الجوز ( عين الجمل ) طعام مغذٍ هو قول يبخسه حقه . يوفر الجوز الدهون الصحية والألياف والفيتامينات والمعادن – وهذه مجرد البداية فقط لمنافعه على صحتك. في الواقع ، فإن هناك اهتماما كبيرا بهذا النوع تحديدا من أنواع المكسرات ، إلى درجة أن علماء وخبراء في المجال الغذائي ما زالوا على مدار […]