أضرار نظام الكيتو
يعتبر نظام الكيتو منخفض الكربوهيدرات والغني بالدهون واعداً فيما يخص خسارة الوزن بسرعة، ولكن خبراء الصحة قلقون من آثاره الجانبية، فما هي أضرار نظام الكيتو؟
Browsing tag
يعتبر نظام الكيتو منخفض الكربوهيدرات والغني بالدهون واعداً فيما يخص خسارة الوزن بسرعة، ولكن خبراء الصحة قلقون من آثاره الجانبية، فما هي أضرار نظام الكيتو؟
يتم الترويج لنظام كيتو دايت الغذائي على أنه أعجوبة في تخفيف الوزن. في الواقع، الخطة الغذائية هذه هي عبارة عن حمية طبية ولكن، مع مخاطر جسيمة.