معكرونة

المعكرونة وتسمى أيضا الباستا ،هي منتج نباتي عالي الكربوهيدرات توفر عناصر غذائية مهمة للصحة لكن من الممكن أن تضر بك إذا تناولتها بكميات كبيرة