نقص فيتامين أ – تعرف على 8 علامات وأعراض لنقص فيتامين أ في جسمك
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ الطويل الأمد والشديد إلى العمى الكلي والذي لا رجعة فيه بالإضافة إلى تأثيرات خطيرة أخرى كجفاف الجلد وتأخر النمو لدى الأطفال
Browsing tag
يمكن أن يؤدي نقص فيتامين أ الطويل الأمد والشديد إلى العمى الكلي والذي لا رجعة فيه بالإضافة إلى تأثيرات خطيرة أخرى كجفاف الجلد وتأخر النمو لدى الأطفال
“فيتامين أ” هو مصطلح عام يدل على مجموعة من المركبات القابلة للذوبان في الدهون، وهذه المركبات ذات أهمية كبيرة لصحة الإنسان. وهي ضرورية للعديد من العمليات في الجسم، كالحفاظ على سلامة البصر، وضمان قيام الجهاز المناعي بوظائفه الطبيعية وكذلك باقي الأعضاء أيضاً. كما أنها تساعد على النمو والتطور السليم للأجنة في الرحم. الجرعة اليومية الموصى […]