مرض كرون

مرض كرون هو عبارة عن التهاب حاد ومُزمن، وهو أحد أمراض الأمعاء الالتهابية IBD. يمكن أن يصيب أي جزء من الجهاز الهضمي، من فمك إلى فتحة الشرج.

الصدفية

الصدفية أو الصُدَاف هي حالة مزمنة من أمراض المناعة الذاتية تتسبب في نمو الخلايا بسرعة على الجلد. يمكن أن يؤدي هذا النمو الزائد إلى تشكل لويحات سميكة متقشرة

هشاشة العظام

هشاشة العظام هي حالة تؤثر على العظام، اسمها مشتق من اللغة اللاتينية وتعني العظام المسامية، تحدث عندما لا تواكب عملية تكوين العظام الجديدة فقدان القديمة منها

ألم البطن

ألم البطن هو ألم يحدث بين منطقة الصدر والحوض، قد يكون تشنجياً أو خفيفاً أو متقطعاً أو حاداً. ويمكن أن تُسببه الالتهابات أو الأمراض التي تصيب أعضاء البطن. كثير من الناس يشيرون إلى آلام البطن على أنها آلام في المعدة. ولكن الحقيقة هي أن البطن…

10 فيتامينات ضرورية للعين

العين عضو معقد ويحتاج إلى العديد من الفيتامينات والمغذيات المختلفة لكي يعمل بشكل صحيح. ويمكن أن تؤثر العديد من الأمراض على صحة العين، مثل الضمور البقعي المرتبط بالعمر، ارتفاع ضغط العين أو الزَرَق، إعتام عدسة العين أو السَّاد، واعتلال…

ما هي أهم مصادر البروتينات النباتية ؟

البروتينات عبارة عن جزئيات كبيرة مكونة من سلاسل طويلة من تفرعات الأحماض الأمينية، وتمد الجسم بما يقارب 15% من احتياجاته من الطاقة الغذائية. وهي من العناصر الرئيسية الثلاث التي تشكل النظام الغذائي إلى جانب الكربوهيدرات والدهون. ويمكن الحصول…

الأغذية المفيدة للبشرة

العناية بالبشرة أمر في غاية الأهمية، وذلك نظراً لكون البشرة تتعرض باستمرار للعديد من العوامل الخارجية التي تؤثر على صحتها ونضارتها. وعلى الرغم من أهمية تغذية البشرة من الخارج باستخدام المستحضرات العلاجية والكريمات للحفاظ على نضارتها، إلا…

البشرة الدهنية

تتشكل البشرة الدهنية أو الزيتية عندما تفرز الغدد الزهمية الموجودة تحت الجلد الكثير من الزهم أو الدهون. حيث يحتوي الوجه على حوالي 900 غدة دهنية